近所の人が持ってきてくださったチラシがきっかけでHeartsキャリアセンターの存在を知り通所することになりました。Heartsキャリアセンターは雰囲気が暖かくとても通いやすかったです。

今の仕事は6ヶ月のトライアル雇用期間を経て勤めることになりました。1日1万3千～1万4千歩ほど歩く仕事で体力的に慣れるのに6ヶ月かかったのでトライアル雇用期間があってよかったなと思いました。

指示がなく自分で考えて行動をしないといけないので、いかに効率よく清掃作業ができるか日々考えて動いていました。また、その日のうちに必ず終わらせないといけない仕事があるので優先順位を考えて仕事をするようにしていました。

モップ掛けの作業をしていると背筋や腰が痛くなるので体への負担が多く大変でした。今は慣れ問題ありません。

屋外の清掃箇所もあり、暑い日や寒い日、風が強い日などはとても大変ですが頑張ってます。

仕事をする上で働き続ける体力を身に着けることが大事だと感じました。

長く働くコツとしてサボるという意味ではなく、うまく力を抜くこと力を抜くタイミングをつかむことが長く働くコツだと思います。