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「ヨガとマインドフルネス~心と身体の繋がりを知り、意識を変化させてみよう~」の特別カリキュラムを開催しました!

ブログ名古屋名西キャリアセンター

2019.08.30

名古屋名西キャリアセンターです!

本日、日本ヨーガ療法学会 認定ヨーガ療法士、マナーワ・ヨーガ研究所の代表、山本道代様による特別カリキュラムを行いました!

 

ヨーガ【名古屋名西キャリアセンター】

現代社会が抱える問題とストレス、ストレスの種類やストレスが生じる生体反応など、ストレスと身体の関係性の講義から入り、次に、ヨーガの語源から人間の脳のメカニズム、思考や呼吸法と幅広い座学をお話くださいました。

2限目は、実際にヨーガを体験し、今日から取り入れられるストレス軽減、集中力アップを学びました!

ヨーガ【名古屋名西キャリアセンター】

ヨーガ【名古屋名西キャリアセンター】

ヨーガ【名古屋名西キャリアセンター】

 

あっという間の2時間で、利用者様も大変満足していただけました!

今日からすぐに実践できるヨーガ療法、日々のストレスコントロールや自律神経を整える大切なきっかけを教えていただきました。

山本先生、ありがとうございました!

 

名古屋名西キャリアセンター・就職相談会のご案内

就職相談会を開催しております。就労支援サービスにご興味がある方、または利用を検討している方、ご家族の方を対象にご案内いたします。

ぜひ、ご参加お待ちしております!

 

【日程】名古屋名西キャリアセンター 

平日9:00~17:00

8/17(土)10:00~12:00 13:00~15:00

【対象の方】

就労支援サービスにご興味のある方、または利用を検討している方、ご家族の方を対象にご案内いたします。

【申込方法】

日程のご希望日を下記番号までお電話、またはメールにてお申込みください。

電話:0120-82-2157

メール:info-meisei.cc@gol.com

【開催場所】

〒452-0814

名古屋市西区南川町76番地 大口ビル2階

 

~あなたの働きたい気持ち、応援します!~

就職のお悩みはありませんか?

・面接してもなかなか就職が決まらない....

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・私たちは障がいのある方の就労を全力でサポートします!

 

お気軽お問い合わせくださいませ。

スタッフ一同、お待ちしております。

 

【お問い合わせ時間】

9:00~17:00 平日月曜日~金曜日(土日祝休み)

※土曜日不定期開所することがございます、詳しくはお電話にて

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