名古屋名西キャリアセンターです！

8/12(月)、就労移行支援事業所ルクスキャリアセンターにて「みんなで一緒に笑顔になろう！レッツ☆アンガーマネジメント」の特別カリキュラムにスタッフと利用者様数名で参加させていただきました。

アンガーマネジメントとは…

1970年代にアメリカで始まった怒りをコントロールするための心理トレーニングです。

自分や他人の「怒り」に振り回される「怒り」を上手に取り扱えるようになることで、今よりもっと快適な生活・より良い人生にしていこう！とするためのメソッドです。最近では日本でも注目が高まり、幅広い分野へ導入され、来年からは中学生の道徳の教科書にも載ることになりました。

「怒り」というのは、職場・家庭・学校など人間関係が発生する場面では必ず付いて回る問題です。

それだからこそ、アンガーマネジメントは一人よりも、仲間や家族と一緒に学んで欲しいと考えています。

きっと「怒り→笑顔」への近道になるでしょう♪

ルクスキャリアセンターの堀切さんから、ストレスへのコントロールについて、丁寧でわかりやすく説明してくださいました。

参加した利用者様からも、今まで知らなかった気付きを得ることができ、有意義な時間を過ごすことができました(^-^)

ありがとうございます！

就労移行支援事業所「ルクスキャリアセンター」は別法人にはなりますが、日本キャリアセンターの協力事業所として、障がいのある方の就職サポートはもちろん、地域の障がい福祉を盛り上げていく事業所として活動をしています！

今後も、積極的に事業所間の連携を強くし、盛り上げていきますので、宜しくお願いします！